Plum adalah buah berair dan lezat yang termasuk dalam genus Prunus dari keluarga Rosaceae yang juga termasuk buah persik, aprikot, dan nektrin.
Manfaat buah plum ini didapat dari kandungan buah plum yang terdiri dari serat, kalium, folat, vitamin A, vitamin C, vitamin K, vitamin E, dan mineral serta senyawa lainnya.
Manfaat buah plum untuk kesehatan yaitu
meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengatasi sembelit, mengurangi risiko diabetes, mencegah kanker, mengatasi kulit kering, mengatasi hiperpigmentasi, mengobati jerawan dan anti penuaan dini.